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那些繁忙的工作日晚上,健康,轻巧和美味的香菜柠檬鸡食谱。在20分钟内烘烤至完美,并配上鳄梨莎莎(Avocado Salsa),这简直就是神圣。独自享用米饭,沙拉,炸玉米饼,玉米饼等!GydF4y2Ba
在80年代长大,似乎总是有新的调味料或腌料。一个包,瓶子,振动器,使您相信自己不能或不应该自己做的东西,但是这只令人惊叹的香菜柠檬鸡是在几分钟内用最新鲜的食材从头开始制作的。GydF4y2Ba
我认为这就是为什么我一直倾向于祖母对母亲的烹饪方式 - 我喜欢新鲜烹饪的味道,并希望将其带回基础。这就是我在厨房里用这种简单的香菜柠檬鸡在厨房里做的事情。GydF4y2Ba
这道菜是家庭的最爱,尽管我们每个人都喜欢它一些不同。香菜柠檬鸡腌制只需要5分钟即可制作和涂上鸡肉。GydF4y2Ba
在烘烤时,我为沙拉和女孩的玉米饼切碎奶酪,使其快速轻松。克里斯喜欢吃这个香菜柠檬烤的鸡肉,上面放着GydF4y2Ba鳄梨撒拉GydF4y2Ba我在生菜床上吃我的。GydF4y2Ba
喜欢香菜酸橙风味组合吗?不要跳过这个GydF4y2Ba香菜石灰克雷马GydF4y2Ba和GydF4y2Ba香菜蒜泥蛋黄酱GydF4y2Ba呢GydF4y2Ba
目录GydF4y2Ba
香菜酸橙鸡肉成分GydF4y2Ba
- 香菜GydF4y2Ba- 新鲜是最好的,因此请务必从杂货店或当地农贸市场购买。寻找鲜艳的绿色叶子,没有刺伤或褪色的证据。GydF4y2Ba
- 辣椒GydF4y2Ba- 为了驯服香料因子,请在制作香菜柠檬鸡腌制之前去除种子和肋骨。对于辛辣的鸡肉食谱,将种子和肋骨完好无损,并寻找辣椒上有条纹。这些是热标记,这意味着胡椒是GydF4y2Ba热的!GydF4y2Ba
- 青柠汁GydF4y2Ba- 使用新鲜的柠檬汁或在杂货商的农产品或果汁过道中购买。根据它们的多汁,您将需要大约2-3个酸橙的酸橙鸡肉食谱。要真正将所有果汁从酸橙中取出,请在切片前将它们放在微波炉中10-15秒。温暖的石灰将为您提供最多两倍的果汁!GydF4y2Ba
- 橄榄油GydF4y2Ba- 您最喜欢的橄榄油品牌都可以做到。使用特级初榨橄榄油,使其更轻,更果实。GydF4y2Ba
- 蒜末GydF4y2Ba- 在放入食品加工机之前将大蒜切碎有助于使腌料更容易融合在一起,并防止香菜瘀伤。您还可以使用杂货商农产品部分中的罐子中购买的碎大蒜。GydF4y2Ba
- 鸡胸肉GydF4y2Ba- 无骨,无皮肤的鸡胸肉最好。如果鸡胸肉在很大的一面,请将它们纵向切成一半,以确保它们一直煮熟。为了更快,更适合儿童友好的方法,鸡肉招标也会很好地工作。GydF4y2Ba
如何制作香菜柠檬鸡GydF4y2Ba
- 准备GydF4y2Ba- 将烤箱预热至400度。GydF4y2Ba
- 做腌料GydF4y2Ba- 在食品加工机的碗中,加入香菜,柠檬汁,橄榄油和碎大蒜。研磨直到罚款GydF4y2Ba。GydF4y2Ba或者,GydF4y2Ba用手切碎。GydF4y2Ba
- 涂上鸡肉GydF4y2Ba- 将一半的腌料腌制到一个小碗中,然后涂上鸡肉GydF4y2Ba。GydF4y2Ba保留另一半以装饰。GydF4y2Ba
- 烤GydF4y2Ba- 将腌制的鸡肉放在烤盘上。烘烤20分钟。从烤箱中取出,休息10分钟。GydF4y2Ba
- 刷鸡GydF4y2Ba剩下的香菜酸橙酱。享受!GydF4y2Ba
我节省了一点时间GydF4y2Ba使用食物处理器GydF4y2Ba要制作腌泡汁,但如果没有腌料,请不要烦恼,只需切碎食材并搅拌均匀即可。GydF4y2Ba
想每次都会煮肉吗?不要错过这个可打印的GydF4y2Ba肉温度图GydF4y2Ba有了您需要的所有准则!GydF4y2Ba
提供建议GydF4y2Ba
有无尽的食用这种多汁鸡肉的方法!GydF4y2Ba
- 顶GydF4y2Ba鳄梨撒拉GydF4y2Ba
- 制作GydF4y2Ba炸玉米饼GydF4y2Ba
- 加上GydF4y2Ba鸡肉玉米片GydF4y2Ba
- 服务GydF4y2Ba炸玉米饼沙拉GydF4y2Ba
- 在玉米饼中GydF4y2Ba
- 用生菜扔GydF4y2Ba香菜柠檬酱GydF4y2Ba
石灰香菜鸡也可以与GydF4y2Ba白米或糙米,豆,沙拉蔬菜或烤蔬菜的一面。GydF4y2Ba
更简单的鸡肉食谱vwin德赢手机网页版GydF4y2Ba
你做这个了吗?对食谱进行评分,并在社交上给我标记GydF4y2Ba@JulieBlannerGydF4y2Ba呢GydF4y2Ba
香菜柠檬鸡和鳄梨莎莎GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 1GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba香菜GydF4y2Ba(没有茎)GydF4y2Ba
- 1/2GydF4y2Ba辣椒GydF4y2Ba(去除种子)GydF4y2Ba
- 1/4GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba青柠汁GydF4y2Ba
- 1/8GydF4y2Ba杯子GydF4y2Ba橄榄油GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba茶匙GydF4y2Ba蒜末GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba鸡胸肉GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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预热烤箱400。GydF4y2Ba
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同时,加入香菜,墨西哥胡椒,酸橙汁,橄榄油和碎蒜(不需要,但我喜欢它的良好)。GydF4y2Ba
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将一半的酱汁加入一个小碗和涂鸡肉。放在烤盘上,烘烤20分钟。GydF4y2Ba
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从烤箱中取出鸡肉,休息10分钟(它将继续烹饪)。GydF4y2Ba
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用剩余的香菜柠檬汁刷鸡肉。GydF4y2Ba
提示GydF4y2Ba
营养信息GydF4y2Ba
估计的营养信息是由礼貌提供的,不能保证。GydF4y2Ba
朱利特GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
它看起来是如此新鲜和简单……我最喜欢的菜肴!PS我们爱第七代...我们使用他们的洗衣粉,菜肴和洗碗机肥皂!GydF4y2Ba
Brenda @ a Farmgirl的少女GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
如此可爱的食谱,我喜欢所有漂亮的新鲜绿色!GydF4y2Ba
花花GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
我一直在寻找修复鸡肉的新方法!这看起来像赢家!GydF4y2Ba
朱迪GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
朱莉,食谱看起来很美味!那是什么样的锅?GydF4y2Ba
我可以使用一个好的烤盘。GydF4y2Ba
谢谢!GydF4y2Ba
朱丽叶GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢,朱迪!我们喜欢它!您可以在这里找到锅。享受!GydF4y2Ba
安妮塔GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
这看起来很美味!感谢您分享我喜欢IT Link Party。GydF4y2Ba
朱丽叶GydF4y2Ba说GydF4y2Ba
谢谢,安妮塔!周末愉快!GydF4y2Ba