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通过这个简单的逐步教程,了解如何在烤箱中烤牛排!这款烤牛排食谱使晚餐变得非常简单,并在调味料和侧面方面如此灵活。GydF4y2Ba
烤牛排是一个很棒的冬季牛排选择GydF4y2Ba烤GydF4y2Ba牛扒GydF4y2Ba,烹饪比GydF4y2Ba炉灶上的牛排GydF4y2Ba。GydF4y2Ba
这个简单的烤牛排教程使晚餐变得如此简单!我发现有时甚至最简单的晚餐都可能过于简单地了解细节。仅仅因为它看起来很简单,并不意味着它将是一个完美的结果,对吗?GydF4y2Ba
无论我们在厨房里的经验如何,对我们的时机和步骤进行仔细检查对于确保取得良好的结果至关重要。这就是为什么我创建了这么多指南来帮助您进行烹饪和烘烤的原因!不要跳过GydF4y2Ba最终的《美国汉堡指南》GydF4y2Ba和GydF4y2Ba如何制作自制意大利面 - 几分钟之内!GydF4y2Ba
当涉及到某些烹饪方法时,我们都开始质疑自己。例如,烹饪牛排(任何地方)似乎是如此基础,但是需要准确了解烹饪时间和温度。GydF4y2Ba
您需要多长时间烤牛排?什么是完美的内部温度?在这里,您会找到所需的所有答案,等等!GydF4y2Ba
烤牛排是一种简单,美味的方式,可以创建一个多功能的周末晚餐计划。与您一起吃饭GydF4y2Ba烤意大利蔬菜GydF4y2Ba和一堆GydF4y2Ba土豆泥GydF4y2Ba呢请继续阅读所有细节。GydF4y2Ba
目录GydF4y2Ba
为什么你会爱烤牛排GydF4y2Ba
- 这么快 - 20分钟内晚餐GydF4y2Ba
- 低碳水化合物和酮友好GydF4y2Ba
- 简单清理GydF4y2Ba
- 易于自定义GydF4y2Ba
您需要烤牛排GydF4y2Ba
- 牛扒GydF4y2Ba- 您选择的切割。这些图像中的图片是顶级的卫生纪录。在下面阅读更多有关哪种牛排最有效的信息。GydF4y2Ba
- 牛排调味GydF4y2Ba- 很容易制作自己的GydF4y2Ba牛排调味GydF4y2Ba,或使用您喜欢的品牌。GydF4y2Ba
变化GydF4y2Ba
- 牛排调味GydF4y2Ba
- 法吉塔调味料GydF4y2Ba
- 印第安调料GydF4y2Ba
- 咖啡擦GydF4y2Ba
- Carne AsadaGydF4y2Ba风格GydF4y2Ba
如何在烤箱里烤牛排GydF4y2Ba
- 将牛排带到室温GydF4y2Ba- 让牛排在室温下休息30分钟。这使得整个过程都可以煮熟。GydF4y2Ba
- 预热肉鸡GydF4y2Ba- 预热5-10分钟以获得最佳效果。GydF4y2Ba
- 干牛排GydF4y2Ba- 表面水分会延迟或防止灼伤,因此除去额外的水分甚至会产生褐变。GydF4y2Ba
- 添加摩擦GydF4y2Ba- 涂有黑胡椒粉薄片,您最喜欢的调味料或摩擦。GydF4y2Ba
- 烤GydF4y2Ba- 将牛排穿过中途。有关时间,请参见下图。稀有中等温度应达到145度。GydF4y2Ba
- 休息GydF4y2Ba- 在食用或切片之前让牛排休息3-5分钟。GydF4y2Ba
想每次都会煮肉吗?不要错过这个可打印的GydF4y2Ba肉温度图GydF4y2Ba和GydF4y2Ba牛排温度图GydF4y2Ba有了您需要的所有准则!GydF4y2Ba
多长时间烤牛排GydF4y2Ba
将烤箱架放置,以使牛排距离加热元件不超过4-6英寸。预热烤箱在烤架设置上,放置GydF4y2Ba室内温度GydF4y2Ba牛排在烤盘上放入烤箱。GydF4y2Ba
- 中等稀有 - 145度华氏度GydF4y2Ba
- 中 - 160华氏度GydF4y2Ba
条,肋眼,扁铁或里脊肉GydF4y2Ba
- 1英寸 - 中等稀有的12分钟,中等15分钟GydF4y2Ba
- 1 1/2英寸 - 中等稀有的18分钟,中等22分钟GydF4y2Ba
顶级赛龙GydF4y2Ba
- 1英寸 - 中等稀有的15分钟,中等20分钟GydF4y2Ba
- 1 1/2英寸 - 中等稀有25分钟,中等30分钟GydF4y2Ba
烤牛排食谱技巧GydF4y2Ba
- 在烤制之前将室温带到室温,以确保牛排均匀煮熟。GydF4y2Ba
- 烤前干牛排以帮助褐变。GydF4y2Ba
- 确保将牛排煮至安全的内部温度GydF4y2Ba肉类温度计GydF4y2Ba。GydF4y2Ba
- 切片前让牛排休息5分钟,这有助于密封果汁。GydF4y2Ba
- 切成谷物。GydF4y2Ba
烤制是一种强烈的高温,将牛排的外部烧焦,并在内部多汁而嫩。但是,这最适合不太厚的牛排。通常,烘烤更好,对于较厚的牛排切割。GydF4y2Ba
这很美味!烤制是一种快速简便的烹饪方法,可导致均匀褐色的外壳,里面有嫩多汁。GydF4y2Ba
如何存储GydF4y2Ba
- 在室温下GydF4y2Ba- 食用时不要将煮熟的牛排放在两个以上。GydF4y2Ba
- 冷藏GydF4y2Ba- 用密封的容器包裹并储存正确,煮熟的牛排可在冰箱中停留长达3-4天。GydF4y2Ba
- 冻结GydF4y2Ba- 剩下的牛排可以在冰箱中存储长达三个月,而不会失去质量。GydF4y2Ba
如何处理剩菜GydF4y2Ba
- 做牛排沙拉GydF4y2Ba
- 卡恩浅田玉米饼GydF4y2Ba
- 法吉塔碗GydF4y2Ba
饮食考虑GydF4y2Ba
- 不含麸质GydF4y2Ba
- 免费乳制品GydF4y2Ba
- 无坚果GydF4y2Ba
- 酮友好GydF4y2Ba
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更容易GydF4y2Ba牛排食谱vwin德赢手机网页版GydF4y2Ba
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你做这个了吗?对食谱进行评分,并在社交上给我标记GydF4y2Ba@JulieBlannerGydF4y2Ba呢GydF4y2Ba
烤牛排GydF4y2Ba
原料GydF4y2Ba
- 2GydF4y2Ba磅GydF4y2Ba顶级卫式GydF4y2Ba
- 4GydF4y2Ba汤匙GydF4y2Ba牛排调味GydF4y2Ba
指示GydF4y2Ba
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将牛排带到室温 - 让牛排在室温下休息30分钟。这使得整个过程都可以煮熟。GydF4y2Ba
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预热肉体 - 预热5-10分钟,以获得最佳效果。GydF4y2Ba
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干牛排 - 表面水分会延迟或防止灼伤,因此除去额外的水分甚至会产生褐变。GydF4y2Ba
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加入摩擦 - 涂有黑胡椒粉的厚片,您最喜欢的调味料或摩擦。GydF4y2Ba
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烤制 - 将牛排放在烤箱烤的菜和烤烤中。将牛排穿过一半 - 每侧6-12分钟,具体取决于牛排的厚度和所需温度。请参阅笔记的时间。稀有中等温度应达到145度。GydF4y2Ba
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休息 - 在上菜或切片之前让牛排休息3分钟。GydF4y2Ba
提示GydF4y2Ba
时间和温度GydF4y2Ba
- 中等稀有 - 145度华氏度GydF4y2Ba
- 中 - 160华氏度GydF4y2Ba
条,肋眼,扁铁或里脊肉GydF4y2Ba
- 1英寸 - 中等稀有的12分钟,中等15分钟GydF4y2Ba
- 1 1/2英寸 - 中等稀有的18分钟,中等22分钟GydF4y2Ba
顶级赛龙GydF4y2Ba
- 1英寸 - 中等稀有的15分钟,中等20分钟GydF4y2Ba
- 1 1/2英寸 - 中等稀有25分钟,中等30分钟GydF4y2Ba
提示GydF4y2Ba
- 在烤制之前将室温带到室温,以确保牛排均匀煮熟。GydF4y2Ba
- 烤前干牛排以帮助褐变。GydF4y2Ba
- 确保将牛排煮至安全的内部温度(145 F)。GydF4y2Ba
- 切片前让牛排休息五分钟,这有助于密封果汁。GydF4y2Ba
- 切成谷物。GydF4y2Ba
储藏GydF4y2Ba
- 在室温下GydF4y2Ba- 食用时不要将煮熟的牛排放在两个以上。GydF4y2Ba
- 冷藏GydF4y2Ba- 用密封的容器包裹并储存正确,煮熟的牛排可在冰箱中停留长达3-4天。GydF4y2Ba
- 冻结GydF4y2Ba- 剩下的牛排可以在冰箱中存储长达三个月,而不会失去质量。GydF4y2Ba
视频GydF4y2Ba
营养信息GydF4y2Ba
估计的营养信息是由礼貌提供的,不能保证。GydF4y2Ba
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