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简单清爽的草莓沙拉配油醋汁罂粟籽酱。这是一道经典的夏日沙拉,适合任何场合!既快速又简单,不需要烹饪,作为开胃菜或配菜沙拉都是完美的选择,也可以很容易地为午餐添加蛋白质。gydF4y2Ba
今年春天,我将继续用草莓沙拉和油醋汁罂粟籽酱来让食物焕然一新。我们现在几乎每天都吃沙拉,这意味着我必须不断地混合它。gydF4y2Ba
这种沙拉是人们长期以来的最爱。它很清淡,微甜,当然也很容易做。gydF4y2Ba
我喜欢夏天的沙拉,因为这让我有机会在里面放上所有我喜欢的新鲜水果。所以,当然,我必须做这个草莓沙拉,因为夏天没有它真的是完整的吗?gydF4y2Ba
新鲜的草莓增添了恰到好处的甜度,与沙拉其他部分的浓郁味道完美搭配。gydF4y2Ba
我希望你和我一样喜欢这种罂粟籽酱!它是伟大的带到烧烤和野餐或作为晚餐的附属品。我喜欢把这个和我的gydF4y2Ba派对和野餐三明治gydF4y2Ba每当我需要准备一份快速的派对大餐时。gydF4y2Ba
你可以在这个神奇的东西里加点蛋白质gydF4y2Ba慢炖全鸡gydF4y2Ba或gydF4y2Ba烤鸡胸肉gydF4y2Ba!gydF4y2Ba
目录gydF4y2Ba
罂粟籽草莓沙拉gydF4y2Ba
调味料:gydF4y2Ba
- 橄榄油gydF4y2Ba-我喜欢用优质的特级初榨橄榄油做调味料,但标准橄榄油也可以。gydF4y2Ba
- 醋gydF4y2Ba-我喜欢用水果醋,比如橙醋或覆盆子醋。它们同时带有果味和酸味,为这道菜增添了额外的风味。gydF4y2Ba
- 第戎芥末和大蒜gydF4y2Ba-在任何沙拉酱中加入一点芥末和蒜末都能增加令人愉悦的味道。gydF4y2Ba
- 〇罂粟籽gydF4y2Ba在酱汁中加入一些质地和颜色,让它们有一点坚果的味道。gydF4y2Ba
沙拉:gydF4y2Ba
- 〇混合蔬菜gydF4y2Ba用你最喜欢的混合蔬菜做沙拉的底料。我喜欢用预先袋装的沙拉来节省切菜的时间。gydF4y2Ba
- 草莓,gydF4y2Ba尽量用最成熟的草莓,因为它们是最甜的。如果可以的话,买有机食品。gydF4y2Ba
- 奶酪,gydF4y2Ba我喜欢在沙拉里放奶油蓝纹奶酪或山羊奶酪。这两种搭配草莓都很好,还能减少甜味。gydF4y2Ba
- ——切片杏仁gydF4y2Ba最后用杏仁片为沙拉增加质感。gydF4y2Ba
如何制作罂粟籽草莓沙拉gydF4y2Ba
做这道美味的沙拉和酱汁一点都不花时间!gydF4y2Ba
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结合gydF4y2Ba将橄榄油、醋、芥末、大蒜和罂粟籽放入罐子中摇匀。gydF4y2Ba
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扔gydF4y2Ba加绿色蔬菜和草莓,上面加蓝纹奶酪和杏仁。gydF4y2Ba
罂粟籽酱gydF4y2Ba
说到沙拉,我知道人们总是很想在商店买的佐料上加点就收工了。我确实多次向诱惑屈服。不过我得说,这道自制酱汁值得多花几分钟准备。gydF4y2Ba
这种油醋罂粟籽酱为这道夏日沙拉增添了惊人的风味,几乎不需要任何时间。更棒的是,你几乎可以在任何沙拉中添加它,就像我做的gydF4y2Ba芝麻菜沙拉gydF4y2Ba,或者这个gydF4y2Ba红白蓝沙拉gydF4y2Ba.gydF4y2Ba
提示gydF4y2Ba
- 如果你想做沙拉gydF4y2Ba提前讲gydF4y2Ba你可以把它放在一个密封的容器里保存5天。最好在上桌前不要给沙拉调味,否则沙拉会变湿。gydF4y2Ba
- 你做这种沙拉很容易gydF4y2Ba素食主义者gydF4y2Ba用不含乳制品的奶酪,你可以把它做成gydF4y2Ba富勒顿饭gydF4y2Ba加入鸡肉或牛排。gydF4y2Ba
- 一定要把沙拉食材洗干净,然后gydF4y2Ba自旋gydF4y2Ba这样它们就能保持酥脆,不会有多余的水分。gydF4y2Ba
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如果你尝试这个食谱,gydF4y2Ba请gydF4y2Ba请在下方评论中使用我的5星评分来分享!不仅我很感激,我知道读者也很感激。gydF4y2Ba
这是你做的吗?给食谱打分,在社交网站上给我贴上标签gydF4y2Ba@julieblannergydF4y2Ba!gydF4y2Ba
草莓沙拉配罂粟籽油醋汁gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba橄榄油gydF4y2Ba
- 2/3gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba橙醋或覆盆子醋gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba第戎芥末gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba茶匙gydF4y2Ba罂粟籽gydF4y2Ba
- 混合蔬菜gydF4y2Ba
- 草莓gydF4y2Ba切片gydF4y2Ba
- 奶油蓝纹奶酪或山羊奶酪gydF4y2Ba
- 杏仁片gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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将橄榄油、醋、芥末、大蒜和罂粟籽混合在一个罐子里,摇匀。gydF4y2Ba
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拌上绿色蔬菜和草莓,再撒上蓝纹奶酪和杏仁。gydF4y2Ba
提示gydF4y2Ba
- 使gydF4y2Ba前方—商店gydF4y2Ba在密封容器中放置最多5天。食用前搅拌。gydF4y2Ba
- 你做这种沙拉很容易gydF4y2Ba素食主义者gydF4y2Ba用不含乳制品的奶酪,你可以把它做成gydF4y2Ba富勒顿饭gydF4y2Ba加入鸡肉或牛排。gydF4y2Ba
- 一定要把沙拉食材洗干净,然后gydF4y2Ba自旋gydF4y2Ba这样它们就能保持酥脆,不会有多余的水分。gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
提供估计营养信息是出于礼貌,不保证。gydF4y2Ba
安琪拉gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这种酱料太棒了,做起来也很简单!我喜欢!gydF4y2Ba
芭芭拉@芭芭拉·贝克gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
这是我喜欢的沙拉。gydF4y2Ba
莉斯gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
我整个夏天都可以靠这个沙拉过活!gydF4y2Ba
苏珊gydF4y2Ba说gydF4y2Ba
总是在寻找新的沙拉酱。这个看起来又新鲜又美味!gydF4y2Ba