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用牛油果蛋黄酱来传播牛油果之爱吧!新鲜的牛油果与蛋黄酱、柠檬汁和大蒜混合,创造出一种美味的调味品,为三明治、烤肉、蔬菜等增加浓郁的奶油味!gydF4y2Ba
牛油果蛋黄酱,又称牛油果蒜泥蛋黄酱,是一种美味的调味品,可用于各种食物设置。当然,它作为三明治上的一层水分和味道非常棒,但不要止步于此。gydF4y2Ba
把它涂在鸡肉或鱼肉上,用它蘸薯条,用它来代替黄油融化蔬菜。这种蛋黄酱是在其他食谱的基础上制作的。vwin德赢手机网页版gydF4y2Ba
牛油果光滑如奶油,是蛋黄酱的天才配料,既能保持粘稠度,又能增加风味,还能呈现出可爱的绿色。牛油果含有很多营养成分,富含单不饱和脂肪(对心脏健康的脂肪),所以你可以在蛋黄酱上多吃一些。gydF4y2Ba
鳄梨是这道菜的中心,所以一定要选gydF4y2Ba完美的gydF4y2Ba鳄梨。选择皮肤凹凸不平的深绿色牛油果,触摸时很柔软,但不要变成糊状。gydF4y2Ba
表的内容gydF4y2Ba
为什么你会喜欢自制鳄梨蛋黄酱gydF4y2Ba
- 快速gydF4y2Ba
- 容易gydF4y2Ba
- 增加了惊人的味道gydF4y2Ba
- 素的神奇替代品gydF4y2Ba蛋黄酱gydF4y2Ba
制作牛油果蒜泥蛋黄酱的原料gydF4y2Ba
- 蛋黄酱gydF4y2Ba-用你最喜欢的蛋黄酱(商店买的或自制的)来做这道菜浓郁的奶油基础。gydF4y2Ba
- 鳄梨gydF4y2Ba-增加风味和颜色。如果想要口味最浓郁的牛油果,可以选择表皮凹凸不平、质地柔软但不糊状的深绿色牛油果。gydF4y2Ba
- 切碎的大蒜gydF4y2Ba-新鲜的蒜末或商店买的蒜末你不会注意到差别。大蒜为这道菜增添了一丝风味。gydF4y2Ba
- 柠檬汁gydF4y2Ba-增加明亮的味道。gydF4y2Ba
- 盐gydF4y2Ba-盐能带出其他味道。gydF4y2Ba
- 胡椒gydF4y2Ba-我喜欢用新鲜的黑胡椒粉来调味。gydF4y2Ba
变化gydF4y2Ba
- 白手起家gydF4y2Ba-用我自制的gydF4y2Ba蛋黄酱gydF4y2Ba这只需要额外的5分钟,而且你可能已经准备好了所有你需要做的东西!gydF4y2Ba
- 添加gydF4y2Ba调味料gydF4y2Ba-洋葱粉,蒜粉,香菜干。用你最喜欢的味道调味!gydF4y2Ba
如何制作牛油果蛋黄酱gydF4y2Ba
- 结合gydF4y2Ba-用一个食物加工机,混合材料直到光滑。gydF4y2Ba
- 服务gydF4y2Ba-享受你最喜欢的三明治,蔬菜,薯条,配菜和更多!gydF4y2Ba
服务的建议gydF4y2Ba
- 在gydF4y2Ba三明治gydF4y2Ba和包装(试gydF4y2Ba美食烤奶酪gydF4y2Bablt,gydF4y2Ba鸡肉卷gydF4y2Ba,gydF4y2Ba热火腿和奶酪滑块gydF4y2Ba或者一个gydF4y2Ba美味的汉堡gydF4y2Ba)gydF4y2Ba
- 在gydF4y2Ba烤鸡胸肉gydF4y2Ba
- 有关鱼类/海鲜gydF4y2Ba
- 西班牙肉饼gydF4y2Ba
- 增加一个gydF4y2Ba汉堡酒吧gydF4y2Ba
- 在gydF4y2BaCrostinigydF4y2Ba
提示gydF4y2Ba
- 如果你是提前几天买的牛油果,选择刚开始变成深绿色的,当你按下它的时候,它只有一点点软。这样的牛油果在4-5天内就可以使用了。gydF4y2Ba
- 选择你喜欢的味道的蛋黄酱。牛油果会让你已经很享受的味道更加美味。gydF4y2Ba
放大、缩小还是替换?你会喜欢这个可打印的gydF4y2Ba测量转换图gydF4y2Ba!gydF4y2Ba
快捷键gydF4y2Ba
- 使用现成的蛋黄酱gydF4y2Ba
- 使用商店买的柠檬汁gydF4y2Ba
牛油果本身非常健康,含有许多营养物质和对你有益的单不饱和脂肪。你的牛油果蛋黄酱会和你使用的蛋黄酱一样健康。gydF4y2Ba
从商店购买的蛋黄酱是用牛油果油而不是其他类型的油制成的普通蛋黄酱。其他的配料都是一样的,包括蛋黄和醋。gydF4y2Ba
这道食谱从你自己制作或购买的蛋黄酱开始。所以如果那个蛋黄酱里有鸡蛋,那么是的,这个蛋黄酱里有鸡蛋。gydF4y2Ba
如果你用的是不含蛋的蛋黄酱,那么它就不含蛋。gydF4y2Ba
如何存储gydF4y2Ba
- 在室温下gydF4y2Ba-可以在室温下放置几个小时。它确实含有蛋黄酱,所以要遵守保证蛋黄酱安全的规则。如果牛油果蛋黄酱放的时间超过几个小时,就把盛有牛油果蛋黄酱的碗放在一个加了冰的大碗里。gydF4y2Ba
- 冷藏gydF4y2Ba-牛油果蛋黄酱可在冰箱中保存2-3天。为了防止牛油果变黄,在蛋黄酱上压上保鲜膜,让它接触蛋黄酱的表面。gydF4y2Ba
- 冻结gydF4y2Ba冷冻会改变牛油果蛋黄酱的粘稠度,所以如果你想把解冻后的蛋黄酱涂在三明治上,就不太好用了。然而,如果你打算把蛋黄酱放在要煮熟的酱汁里,那么就把蛋黄酱冷冻在一个密封的容器里,直到准备好以后用来煮。gydF4y2Ba
剩菜剩饭怎么办gydF4y2Ba
- 牛油果蛋黄酱与空气发生反应后会变成棕色。在蛋黄酱表面压上保鲜膜以减少褐变,然后放入冰箱储存。当你准备再次使用的时候,搅拌棕色的顶部进入蛋黄酱-它是安全的,即使它是棕色的。或者你也可以把上面的蛋黄酱刮下来。gydF4y2Ba
- 把剩下的牛油果蛋黄酱冷冻在冰块盒里。小份量可以用来融化蔬菜或添加到意大利面酱。gydF4y2Ba
如何服务gydF4y2Ba
自制牛油果蛋黄酱和其他蛋黄酱一样美味。以下是一些食用建议:gydF4y2Ba
- 对于三明治或汉堡吧,盛在碗里,用刀或勺子抹。gydF4y2Ba
- 放在桌子上的小碗或小模子里,这样每个人都可以涂抹想要的量,或用作单独的蘸酱碗。gydF4y2Ba
饮食注意事项gydF4y2Ba
- 无谷蛋白gydF4y2Ba
- 乳制品免费gydF4y2Ba
- 螺母自由gydF4y2Ba
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更容易的蒜泥蛋黄酱gydF4y2Ba
- 蒜泥蛋黄酱gydF4y2Ba
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鳄梨梅奥gydF4y2Ba
成分gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba杯gydF4y2Ba蛋黄酱gydF4y2Ba
- 2gydF4y2Ba成熟的gydF4y2Ba鳄梨gydF4y2Ba对半,去核,去皮gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba切碎的大蒜gydF4y2Ba或者3瓣,切碎gydF4y2Ba
- 1gydF4y2Ba汤匙gydF4y2Ba柠檬汁gydF4y2Ba
- 盐gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba
- 胡椒gydF4y2Ba品尝gydF4y2Ba
指令gydF4y2Ba
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在一个小的食物加工机中,加入所有的材料,脉冲30秒或直到完全平滑。gydF4y2Ba
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如果需要的话,把碗刮下来,如果你想让它变稀,可以加入更多柠檬汁或水。过程延长15秒。gydF4y2Ba
提示gydF4y2Ba
- 牛油果蛋黄酱与空气发生反应后会变成棕色。在蛋黄酱表面压上保鲜膜以减少褐变,然后放入冰箱储存。当你准备再次使用的时候,搅拌棕色的顶部进入蛋黄酱-它是安全的,即使它是棕色的。或者你也可以把上面的蛋黄酱刮下来。gydF4y2Ba
视频gydF4y2Ba
营养信息gydF4y2Ba
估计的营养信息是出于礼貌提供的,并不保证。gydF4y2Ba
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